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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

ビギナーズスクールDNS

夕べのTDN、打ち合わせ後の飲み会で終了しました。
飲みすぎでした・・・
寝ようとしても体が熱く寝られず、結局朝まで・・・
7時におきだすも、二日酔いで、無理・・・
喉も痛く、風邪を引くかもの予感・・・なので運動はせずに、来週のために自転車を洗車。
タイヤに小さな亀裂、発見・・・どうしよう・・・そのまま走るか交換するか
時間があんまり無いのですが・・・あと1時間GPSの設定を先にやって・・・
体調が悪いのがお酒のせいなのか?疲れからなのか?風邪を引きかけているからなのか?
とりあえず、もったいない休日の過ごしかたでした・・・

ぐるっと名栗はポッチとしました・・・

今日のトレーニング
なし



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  1. 2009/04/12(日) 15:11:47|
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