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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

べスパの新しいの買っちゃった

明日は会社かそれとも大名栗か?状況次第なのでまったく見えず・・・踏ん張りどきです

なに!!!派遣さんが出社拒否だと!!!彼は担当なのだよ、確かに会社に余りに来ない
ので今月でクビ
!!!来週火曜リリースなのだよ!!月曜は会社が強制休日なので、もう数時間しかない
のだよ
爆!!!


これがべスパの新しいサぷりめんとっす・・・・
20090611画像 002 (1)


今日のトレーニング
なし


バイク今月累計  270km
RUN今月累計  3km
SWIM今月累計 0分

今日の情報HP

1)暖かい炭酸泉、開発へ
九州大が開発に乗り出した・・・疲労回復に炭酸泉、オリンピック村でも使われていまし
た・・・ある意味マニアックじゃ・・・

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090610-00000674-yom-sci

2)パノラマ4Xチャレンジ

富士見パノラマ 7/4-5開催されます、4Xの初心者から参加できるみたいです・・

http://www.backyardgaragehouse.com/site/2009/06/x_12.php#more

3)ツールのスタート地点の試走ビデオ
マイケル・ボーヘルトが試走したビデオが公開されています

いよいよツールの季節です
http://www.ad.nl/video/2839283/Route_Tour_Rotterdam_in_beeld.html

今日はここまで・・・マニアックじゃないな・・・・
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  1. 2009/06/12(金) 23:53:23|
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