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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

宮沢湖RUN

去年も大名栗ナイトRUNの後は一睡もできずに朝になったようだ・・・
去年はそれでも次の日に武蔵横手までRUNしていました・・・今年はまったく、そこまで行く気がせず
高麗峠から宮沢湖へ・・・JOG&WALK

途中で、堀川さんとお会いしました。
あら、お久しぶりです・・・どうやらここ1~2年は仕事が忙しくて3UPには顔を出せなかったんだって
、またお誘いしておきました。
そう、クロマグMTBにのってました

2時間ほど山の中にいたので、終了

今日のトレーニング
RUN 5km(アクティブレスト)

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  1. 2009/06/28(日) 19:56:05|
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