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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

日本体力医学会

本日、体調不良・・・朝、眠くて目覚ましで起きた。普段なら目覚まし前に目が覚めてい
るのに・・・
あれ、やっぱ、派遣さんお休みですか・・・いいな~本当に自由人だ


これは、べスパの新商品?固形タイプです・・・
まだ使っていません・・・
投入は王滝かな???
20090621画像 011 (6)


う~む、今日のお試し新商品とかしようかな・・・

そうそう、王滝RUN100kmのビデオ、来週もっていきます・・・


今日のトレーニング
なし(休息)


バイク今月累計  270km
RUN今月累計  93km
SWIM今月累計 0分


今日の情報HP

1)2009 Japan CUPのHP
すでにHPができました・・・
http://www.japancup.gr.jp/node/7

2)全日本ROAD
西谷選手優勝、新城は4位
ビデオね・・
http://www.cyclowired.jp/?q=node/9892

http://www.takeyakenji.com/07/2009/06/new_champions.php
竹谷さんもMTB全日本に向け気合を入れているようです・・・

3)日本体力医学会
http://www.jspfsm.umin.ne.jp/

過去の論文が全部読めます
ほ~・・・凄く、いっぱいあるんだけど・・・え~と、・・・

一番最近の項目、アスキサンチンうんぬん・・・ほ~

http://ci.nii.ac.jp/vol_issue/nels/AN00137986/ISS0000428365_ja.html

学術的に・・・ある意味マニアックですが・・・・

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  1. 2009/06/29(月) 21:43:47|
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