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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

アタック299のいろいろ

昨夜は仕事を抜け出してジムへ・・・ローラを30kmほど漕いで終了

これからのことを色々考える・・・今回のリストラには応募しなかったが、いずれその時
が来ることだけは確実です
またしても身近な仕事仲間が3人、辞めます・・・

考え方や気持ちを思いめぐらしてもまだ自分の中でしっくりきていない。

とりあえず身近な問題からお勉強しておくのです
「親が倒れる前に読んでおく本」というのを購入
それと、介護とか相続とかのためのノウハウみたいな本、
20090826画像 001 (2)
20090826画像 001 (1)



今日のトレーニング
トレッドミル 3.5km


今月のトレーニング
ROAD BIKE 30km
MTB  BIKE 0km

ROAD RUN 3.5km
TRAIL RUN 0km

SWIM 0min


今日の情報HP

1)9/13 スポニチMTBカップ
レースと試乗会だそうです、しかも参加費無料でTシャツまでもらえる・・・・ほ~

http://www.mtb-challenge.jp/

2)アタックのブログあれこれ
見ました?
『自転車人』2009秋号 No.17に載ってた「アタック299」!
うんぬんかんぬん・・・・
恐ろしいコースですが、チャレンジしてみたいですね。

there are soulful dayさん
http://blog.goo.ne.jp/bugalu/e/d61f1a3fd6f84dd28ab0df2e4ec90438

たーりんさん
http://bourbon-bigtree.blogspot.com/2009/08/blog-post_05.html

ママチャリ挑戦さん
http://esprit-de-nord.cocolog-nifty.com/blog/2009/08/post-f6e8.html

激坂ってかんじさん
http://masayann1128.blog.ocn.ne.jp/1/2009/08/post_d6dd.html

超メタボさん
http://cycling.chii.boo.jp/?eid=1178127

次の日にリュウチャンと一緒にウルトラマラソンに参加していた女性
http://blog.goo.ne.jp/garuru_2/e/3b2094aa94b411bddd8a4d6bcb4143f9


白クマパンと・・・
http://blog.goo.ne.jp/kurobuta-cycler/e/a3d6523bca19115e0c00ed6b78077694

884さんも参加したいな~っと
http://884r.blog3.fc2.com/blog-entry-268.html

なんとまあいろんなところで語られていますね・・・

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  1. 2009/09/02(水) 21:31:25|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:5
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コメント

9/13行ってきます!!

3UPのドカチン集団(ヤスさん・元ちゃん)で土いじり、遊んできます。
時間が合えばイカガデスカ??
長靴・タオル・皮手袋・スコップは必携!!
無ければ貸しますよ!!
  1. 2009/09/03(木) 12:12:51 |
  2. URL |
  3. mizuno #-
  4. [ 編集]

中年オヤジだもんね。
いろいろあるよね。
僕にも田舎で暮らす年老いた両親がいるし、
リストラは当り前になっちゃったし。
リストラなんて、応募じゃないよ。
"明日から出社しなくていいよー"だからね。
まーいろいろあるけれど、
コントロールできないことに思い悩むと病気になっちゃうから、
自分がコントロールできることだけに集中して暮らしていきましょうね。
それでは今日も楽しく過ごしましょう。
  1. 2009/09/03(木) 14:23:13 |
  2. URL |
  3. たけきよ #-
  4. [ 編集]

Re: タイトルなし

> 中年オヤジだもんね。
> いろいろあるよね。
> 僕にも田舎で暮らす年老いた両親がいるし、
> リストラは当り前になっちゃったし。
> リストラなんて、応募じゃないよ。
> "明日から出社しなくていいよー"だからね。
> まーいろいろあるけれど、
> コントロールできないことに思い悩むと病気になっちゃうから、
> 自分がコントロールできることだけに集中して暮らしていきましょうね。
> それでは今日も楽しく過ごしましょう。

ありがとう。なんかコメント、うれしく思います
自分には仲間がいるんだ!!
土日はみんな忘れて、自分でコントロールできる自転車乗ります




  1. 2009/09/03(木) 21:32:30 |
  2. URL |
  3. S山 #-
  4. [ 編集]

Re: 9/13行ってきます!!

> 3UPのドカチン集団(ヤスさん・元ちゃん)で土いじり、遊んできます。
> 時間が合えばイカガデスカ??
> 長靴・タオル・皮手袋・スコップは必携!!
> 無ければ貸しますよ!!
9・13ってビギナースクールでは??
  1. 2009/09/03(木) 22:33:23 |
  2. URL |
  3. S山 #-
  4. [ 編集]

MIZUNOさん

9・13って、もしかして、トレイル保全のための遠征なの??
参加しま~すよ

場所は青梅??
MTBは要らないよね?
皮手袋??
  1. 2009/09/05(土) 17:48:41 |
  2. URL |
  3. S山 #-
  4. [ 編集]

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