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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

さくら道ランニング大会

昨夜はジムでローラ、というより自転車漕ぎ30分、飽きました。
準備やらでトータルは1時間は時間を作らないとその30分が作りだせない・・・



ぬぬ?風邪引いたかも?
仕事場が風の吹き出し口のためかな・・・同僚が10日も風邪で休んでいる・・・来週月曜
には山場があるのだが・・・土日は会社か?帰れるか?




今日のトレーニング
なし

昨夜のトレーニング
ジムのローラ 30分(11km)


今月のトレーニング
ROAD BIKE 31km
MTB  BIKE 0km

ROAD RUN 8km
TRAIL RUN 10km

SWIM 0min

今日の情報HP

1)さくら道ランニング大会
え~と250kmとハーフ140km・・・って、こんな大会をやっていたのね

http://shirotori.gujo.to/sakurainr/HP/sakurainr1.htm
2)SONY サイクリング GPS
防滴仕様※1で、自転車走行中のルート案内や消費カロリー表示など
サイクリングにも適した機能を強化
パーソナルナビゲーションシステム “nav-u” 『NV-U35』発売

うう~む電源にかんして?電池はもつのか??

http://www.sony.jp/CorporateCruise/Press/201002/10-0226/

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  1. 2010/03/05(金) 18:07:49|
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