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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

エンジョイバイクアワード

半年に一度くらいでやってくるお楽しみ抽選会・・・結果・・・・全てスカ
あ”~夢のスローライフは夢のままです~

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体調は下降気味、仕事も凹みぎみ・・・本当に4月になるのだろうか?かなり寒いし、ま
だ桜が咲いているのを見ていないな~
名栗では梅が真っ盛りというところ。

朝電車の中でコザ高校沖縄の生徒の集団、都内の電車の乗り方が分かっていない様
子・・・ほ~春高バレーで上京しているのね
意外と背の高い子が居なかったな~


今日のトレーニング
なし

今月のトレーニング
ROAD BIKE 185km
MTB  BIKE 30km

ROAD RUN 8km
TRAIL RUN 95km

SWIM 0min


今日の情報HP

1)エンジョイバイクアワード
自転車達人とかいっぱい賞があって良いことです
エンジョイバイクアワードって今年からなのね・・・

http://www.bike-award.com/

2)ロードレースの秘密
新刊ですね・・・
http://www.amazon.co.jp/dp/477791593X/

今日はコネタです
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  1. 2010/03/30(火) 19:45:16|
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