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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

多摩川源流ぐるり トレラン

この間の高水の時、スタート前に前の列の方の話しが聞こえてきた・・・
多摩川の源流を走る大会を企画しているんだが、ハセツネ16以内限定でね・・・柳沢をぐ
るっとまわって・・・なにやらトレラン界の著名な名前がチラホラ・・

多摩川源流ぐるり というイベントでした・・・ほ~「ぐるり奥武蔵」と同じね・・・


只今、腰痛です・・・う~MU,マイッタ・・・ストレッチで和らぐか?

あれ、U字は中止、代わりに宮沢湖ですか・・・
http://sportsaid-japan.maxs.jp/index.html

今日のトレーニング
なし(雨)


今月のトレーニング
ROAD BIKE 50km
MTB  BIKE 0km

ROAD RUN 0km
TRAIL RUN 75km

SWIM 0min

今日の情報HP

1)多摩川源流ぐるり トレラン

http://plaza.rakuten.co.jp/riki5506/diary/200905120000/

こんなところを走るの??
う~MU,確かにちゃんと走力が無いと帰ってこられないですね・・・


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  1. 2010/04/22(木) 19:30:14|
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