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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

吾野機織り唄

本日、体調不良の方向・・・
マラソン後の体調管理が悪かったのか?ヨワッチイからか?体重1kg増加で、身体が重い
です。

昨夜のジムのローラ台、脚が回らず1時間、ママチャリレベルで漕いでヒイコラ・・・



昨日のトレーニング
ROAD BIKE 12km(ジムローラ)

今日のトレーニング
なし

11月のトレーニング
ROAD BIKE 82km
MTB  BIKE 10km

ROAD RUN 141km
TRAIL RUN 34km

SWIM 30min


今月のトレーニング
ROAD BIKE 0km
MTB  BIKE 0km

ROAD RUN 0km
TRAIL RUN 0km

SWIM 0min

今日の情報HP

1)吾野機織り唄
■日本の民謡 県別全曲目推薦CD  <埼玉県>
「吾野機織り唄」    原田 直之       30CF-2172(88)
暁洲舎(http://www.1134.com/matsuoka/index.shtml)より

「吾野機織り唄」(埼玉) 《わたしゃ吾野の 機屋の娘 思い一筋 恋の糸》
秩父の養蚕は古い伝統を持つ。飯能市吾野生まれの民謡家・小沢千月がこの
唄を掘り起こし、伝承に努めている。秩父地方の民謡では小沢の右に出る者は
いない。


小沢千月 /おざわ ちげつ  昭和11年3月16日/埼玉県生まれ
活動内容:民謡歌手(東芝EMI専属)・歌唱/三味線(指導) テレビ・ラジオ出演・武
州・上州・信州(埼玉近県)や全国を対象とした民謡活動全般
http://www11.ocn.ne.jp/~minyo/index.html
ほ~~小沢千月 って母親の同級生です・・・


2)顔振峠の歌

なんとレコードにもなっています・・・う~む、歌手を忘れた・・・
どこかでポスターを見たのですが・・



今日の料理

パスタのつまみ
半分ぐらいにおって、ごま油でフライパン
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塩を振ってOK
20101018_43630009 (2)

上手い、おんなじものが商品になっていますね
20101018_43630009 (8)
ビールにあいます
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  1. 2010/12/01(水) 19:17:40|
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