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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

天覧山・トウノスTrailRUN

天覧山・トウノスTrailRUN

9/17

チョビット走ってみた・・・ううう~む

途中どしゃぶりの雨・・・全身ずぶぬれです

観光案内所に自転車ラックができたね、西川材を使ったものです・・

雨に濡れたので走る気持ちがダウンして終了

ナベでパスタで雨宿り

今日のトレーニング

TRAIL RUN  10km

今月のトレーニング
ROAD BIKE 82km
MTB BIKE 0km

ROAD RUN 95km
TRAIL RUN 30km

SWIM 0min

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  1. 2012/09/17(月) 20:06:02|
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