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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

朝から土砂降り・・・自転車くらぶに参加するはずだったが・

9/23

朝から土砂降り・・・自転車くらぶに参加するはずだったが・・・2度寝

起きても雨、雨、雨

あ”~宮杯はどうなったかな??

この雨の中を自転車で走っているんだろうな~~~

今日のトレーニング
なし

今月のトレーニング
ROAD BIKE 82km
MTB BIKE 0km

ROAD RUN 125km

TRAIL RUN 46km
SWIM 0min

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  1. 2012/09/23(日) 19:46:47|
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