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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

チョコ食べたいな~

今日は雨の予報、だけど朝のジョギングの格好で会社に...
小手指を降りたら、雨.....仕方がありません、テクテク歩いていきました

パソコンの再設定をしなければならなくなりました。シリパラ変換にHDD2ドライブ.....最近のPCは複雑ですね
BIOSの再設定と一日かけて....大掃除の日だった........まずい....。

今日はバレンタインデーだが、まったく関係ないな~この時期大好きなチョコレートを買いづらいと思っている男は多いはずだ。....と思う。
買いたくても買えないな~、食べたいんだけど~太るから我慢か・・・



今日のトレーニング
ジョギングなし(雨のため)
ローラーなし(疲労が溜まっています)

今日の情報HP

ランディスのブログをみっけ。
人工股関節手術を終えてリハビリ中だとか....人工股関節は力強いらしく、...........27%の上りでのトレーニング、平均で400ワットはいけている。「Goat-Dog climbの上りで最高1100ワット。。」
まじですか???平均400Wですと......ちなみに店長のデータは

走行データ (平均 / 最高)
出力  246 / 585ワット ←目標は平均で260ワット

http://floydlandis.com/blog/

如何にランディスが凄いかが分かるでス。




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  1. 2007/02/14(水) 20:23:31|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4
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コメント

チョコ

そっかぁ~
チョコを買い物しずらいよねぇ~
私は、冷凍庫にチョコは常備しています。
最近は、カカオの量が多いチョコが気に入っています。
知ってますか?
ダイエットの為に甘いものを制限するなんて、じぇ~ったい私には出来ない!!
揚げ物も♪
  1. 2007/02/14(水) 21:49:26 |
  2. URL |
  3. いずみ #-
  4. [ 編集]

酒の肴です

チョコ。
ウヰスキーに合います♪
  1. 2007/02/15(木) 17:53:59 |
  2. URL |
  3. matuoka #-
  4. [ 編集]

チョコは

食べだすと本当に止まりません(><)
  1. 2007/02/15(木) 19:19:32 |
  2. URL |
  3. yasu #-
  4. [ 編集]

みなさん、チョコすきですね

76%のものが美味しいです。チョコレートダイエットの影響でいっぱいカカオの多いチョコがありますね、99%とかは苦いな~

ウイスキーに合うのですか?確かにポッキーとかつまみにおいてあったりしますね。

食べだすと止まらなくなるので、これだけ、と決めて食べますが。。。

子供のころ、ウイスキー入りのチョコは大人の味がしたな~
  1. 2007/02/15(木) 22:49:54 |
  2. URL |
  3. S山 #-
  4. [ 編集]

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