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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

朝錬再開、気持ちいい

朝錬再開、気持ちいい

11/27

今朝は2つのGPS時計、ポラールとEPSON、諸事情でGPSは使えないのでスライドセンサーで計測です

うううう~~Mu、ぜんぜん違うぞ

ポラールはフットセンサーがついているのでかなり正確だと思うが・・・

EPSONは加速度センサーからの類推だよね

結果

グーグルの地図上だと9.8kmの所

EPSONだと11.8km、なんと4分50秒/kmというスピード

ポラールだと8~9分/kmという無難なところ

EPSONはGPSを使って修正設定しなければいけませんね・・・。

ポラールは正確だけど、GPS,フットポッドが別で超長距離だと負担がかかる

電池がもたない、GPSは12時間がいいところ

EPSONはGPSの認識に時間がかかるので、朝錬みたいな時には使いずらい

GPSの電池も14時間程度だし


今日のトレーニング

ROAD RUN 10km(運動強度3)

今月のトレーニング
ROAD BIKE 0km
MTB BIKE 0km
ROAD RUN 245km

TRAIL RUN 0km
SWIM 0min
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  1. 2012/11/27(火) 20:32:43|
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