楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

PROCYCLINGSTATS

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お仕事はチェックポイント・・・

昨日はスポーツマッサージに行って疲れを軽減してもらいました・・・

靴ひもで浮腫んだ足の甲が脹れているので、しばらく養生です・・

お仕事は厳しく、そんな時に限ってPCが壊れたり、パスワードを変更しろ、とか重なるものです・・・

がああああ~~ん、マジっすかというようなドつぼにお仕事が嵌まってしまいました・・・。

今日の情報HP

PROCYCLINGSTATS

http://www.procyclingstats.com/index.php

トップページにここ数日行われたレースのリザルト3位まで。
エリート男子全クラス、女子、U23
リザルト詳細へのリンク付き。
これから行われるレースのカレンダー
レース詳細&スタートリストへのリンク付き。

これは使えるっす


今日のトレーニング

なし(休養)


今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km
MTB BIKE 0km

ROAD RUN 203km

TRAIL RUN 0km

SWIM 0min

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  1. 2013/03/07(木) 19:40:58|
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