楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

今日の料理・・・焼きそば・・・

野菜をオリーブオイルで炒める

バーターもね

焼きそばをいれて、ソース

出汁をいれて

 

 

これはいける

GOOOOOOOOOOOOOOD

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  1. 2013/04/16(火) 20:13:40|
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