楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

sea otter 2013

sea otter 2013

4/23

物凄く、気の重い、お仕事上の問題・・・ずるずると・・

通勤RUNはなし

倒産と破たんに違いがあったとは知りませんでした

リストラの嵐が吹き荒れています・・・。

今日の情報HP

ランニングデビルマンは富士を力王足袋で走っていたんだ・・・

去年、見かけたオジサンは112kmを裸足で走っていた・・・20kmでその人に置いて行かれました・・・

やっぱ、裸足感覚の走りを覚えないと、いろいろ面白っくないな~!!

sea otter 2013が開かれていたのね・・・いつかは見てみたいな

http://www.seaotterclassic.com/

http://singletrackworld.com/2013/04/sea-otter-2013-random-sightings-1/

今日のトレーニング

通勤RUN 10km(なし)

今月のトレーニング

ROAD BIKE 91km
MTB BIKE 0km

ROAD RUN 51km

TRAIL RUN 48km

SWIM 0min

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  1. 2013/04/23(火) 21:05:38|
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