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ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

早朝RUN・・・大掃除中

9/22

写真早朝RUN

写真僕もみっけ

写真これはヤバソウ

写真写真まだ市内にある麦わら畑


今日のトレーニング
RUN 10km (運動強度3)

今月のトレーニング
ROAD BIKE 0km
MTB BIKE 0km

ROAD RUN 60km
TRAIL RUN 10km

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  1. 2013/09/22(日) 22:52:34|
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