楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

ものすごく、駄目な日でした

12・11

ものすごく、駄目な日でした

昨夜は3時まで寝られず、今朝は駄目

二日酔いではなく、寝不足

午後もぜんぜん駄目

こういう日もあるので、覚悟です

 

職が無いということは、いろんなことを勉強する機会です

いろんなことを昇華するまで、時間が必要です

経験して初めてそのことがわかります。

 

がんばるぞ!!

写真ハンバーグと山と芋

写真野菜炒め

写真おいしい

 

今日のトレーニング

なし

今月のトレーニング
ROAD BIKE 130km
MTB BIKE 0km

ROAD RUN 77km
TRAIL RUN 20km

SWIM 0min

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  1. 2013/12/11(水) 21:43:08|
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