楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

7国MTBとgreen park speed way

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7国MTB

写真MTBでこんな場所をGo

写真眼下に見下ろす・・・いい天気

写真写真途中の倒木は切られていました

ありがとうございます

写真RCのカート場ができました

 

写真

写真2棟泊まれるのか??

写真ピットも本格的

写真シューズはNEWです

ここがRCカー

http://ameblo.jp/greenparkspeedway/

 

夕方は奥武蔵ベース会議

 

今日のトレーニング

MTB BIKE 20km

今月のトレーニング
ROAD BIKE 0km
MTB BIKE 20km

ROAD RUN 45km
TRAIL RUN 0km

SWIM 0min

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