楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

大雪の災害対策本部ができていました

2/21

 

写真懐かしい・・・アップルが販促に配っていたティッシュを今使っています

奥武蔵ベースのいろんなお仕事をして、終了

写真大雪の災害対策本部ができていました

市役所で自衛隊を見ちゃった。。。まじっすか

 

 

 

今日のトレーニング

なし

今月のトレーニング

ROAD BIKE 30km
MTB BIKE 15km

ROAD RUN 89km
TRAIL RUN 9km

SWIM 0min

関連記事
スポンサーサイト
  1. 2014/02/21(金) 23:50:08|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<大雪後の大名栗林道 | ホーム | ランシューに着ける滑り止めを試してみました>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://sigeosugiyama.blog70.fc2.com/tb.php/3103-1775dddb
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
  1. 無料アクセス解析

にほんブログ村 自転車ブログへ

サイト売買のサイトストック