楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

名栗の視察へ

3/20

午前中はストレッチ

 

午後はご挨拶、と視察

写真名栗の視察へ

夕方は小瀬戸のデザイナーのところへ

 

今日のトレーニング

なし

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km
MTB BIKE 10km

ROAD RUN 120km
TRAIL RUN 35km

SWIM 0min

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  1. 2014/03/20(木) 14:48:22|
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