楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

大森へ

4/22

写真藤が咲いてました

病院へ診察に・・・

大森へ

まさかこんなふうになるとは思っていなかったので、わざわざ1日かけて診察へ

 

 

今日のトレーニング

RUN 10km 

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km
MTB BIKE 0km

ROAD RUN 127km
TRAIL RUN 45km

SWIM 0min

 




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  1. 2014/04/22(火) 20:15:33|
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