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楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

1kHzのサイン波でピー音

夕べも残業だった。なんかフラフラだな~。人の背丈以上もあるスピーカーのまん前で、1kHzのサイン波をフルボリュームで音を出して実験していた。密閉された室内で、死ぬ~ピー~~~ピー音が頭の中をグルングルン....頭がおかしくなる~。そういえば昔、原子炉の前で黙々と実験をしていたときも怖かったな!なんてそんなことを思い出した。

ぼろぼろになって、退社...
帰りの電車の中で前に座っていた女性の首の下、鎖骨辺りにふと目が行ってしまった。なんかできている、病気かな?...?手にはバイオリンケース...もしかしてアレってバイオリンを顎?で押さえるときに当たる部分がタコになっているの?もしかしてこのおばちゃんは音楽家?、なんだろうな~って。音楽の知識がまったくない私にはこのことは推測でしかないんだけどね~。

家に帰り着くとちょうどメルカドのゴールスプリントの最中、おおお~ぎりぎり間に合った。


ぼろぼろのため、いつものジョギングはお休み
朝礼のため8時前には会社にいます....休みたい。

今日のHPはこれ
酸素で強くなるでまとめてみました。

Gotoさんが欲しいな~って言っていたものです。そう、マンセボやランスも使っています。
低酸素テントだ!
価格は110万~200万ぐらいで値段はあってないようなもの。タレントの少年隊ヒガシもトライアスロンに挑戦したときに使っていたみたい。

こちらは高酸素高気圧で疲労回復や怪我の回復に効果あり、そうベッカムもつかっていました。私も何回か使ったことがあるけど疲れを取るには良いのかも?

でも私にはせいぜいこれがいいところ。最近ではコンビにでも似たような水が売られているし....
個人的にはこれを試してみたいな~

Gotoさんどうですか、これらのパワーアップ法。

Gotoさん、すみません、今週の土曜日休出となってしまいました。2周連続で大名栗錬をサボることになってしまいました。どうしてもグループ全員で会社に来なければならなくなりました~いやだ!
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  1. 2006/07/13(木) 06:33:53|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:3
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コメント

え~っ, 行かないの?

残念!!今週"早すぎ"さんも出られないらしく, 一人です。孤独です。

巨大なスピーカや原子炉の前で仕事をしているなんて, 自称アスリートにはなんと過酷な職場なこと。御身お大事に!!

人物観察なかなかのレポート。続報が楽しみ。職場にフランス語の女性通訳が派遣されてきました。現地で1年半語学研修して来たばかりで, 今日が始めての仕事だとのこと。う~ん, 若くて初々しくてホンと良いですね...(なんて, じじぐざいごとを言うのだ)
「負けず嫌い」をフランス語でなんていうか, ルノーの連中が今大勢来ているので本物を聞いてもらいます。響きが良かったら二人のチーム名にしましょう。それとももっと他にふさわしいチーム名ありますか?

秘密兵器の紹介ありがとう。今のところ「赤貧洗うが如し」状態のため, 何も買えましぇん。でも, インターネットで公開しているから秘密・・にならないか。

休出がんむばって。ではでは。


  1. 2006/07/13(木) 21:20:20 |
  2. URL |
  3. Goto #-
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行きたいです

あ’~ん、何で休出なんだ!
今も会社にいるし、ツールはどうなってんだ!
せっかく生で見られるのに...

おお殴りよ、待っていてくれ!
16/17/18のいずれかには行くぞ!!
  1. 2006/07/13(木) 21:38:44 |
  2. URL |
  3. S山 #-
  4. [ 編集]

人並みに休出となりました

土曜日休出となりました。決してマネをしたわけではありませんが...

そんなこんなで, 日曜日「大殴り」行きますが, どうでしょうか?行けそうですか?
  1. 2006/07/14(金) 17:39:33 |
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  3. Goto #-
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