楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

霧雨・・朝錬・・

6/20

写真アジサイがいっぱい

写真

写真霧さめの朝

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 10km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km
MTB BIKE 0km

ROAD RUN 100km
TRAIL RUN 45km

SWIM 0min

関連記事
スポンサーサイト
  1. 2014/06/20(金) 10:54:56|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<朝6時から畑の草むしりに・ | ホーム | いろんなことを試みる・・・>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://sigeosugiyama.blog70.fc2.com/tb.php/3223-be00d616
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
  1. 無料アクセス解析

にほんブログ村 自転車ブログへ

サイト売買のサイトストック