楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

run and eat・・・ ゆずの庄。10/22は夜のオリエンテーリング開催って何?

9/13

run and eat・・・ ゆずの庄
場所はクラカケ峠の先、根の権現の下

写真東峠いりぐち・・・じっくり見たことなかったな

超劇坂・・・ちゃりであがるのは難しい角度

写真RUNだと普段見えないものが見えます

写真あら、こんな素敵なウッドハウス

写真どうみても意図があるんだよね

写真なんとチャリだと気づかなかったが水路には魚が・・なんでここに水路なのか?

写真自転車のりには見覚えある場所ですよね

写真ゆずの庄

写真

写真民家なのだ・・・生活観が・・

写真

10・22 夜のオリエンテーリング・・・

RUNで帰宅・・・

 

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 30km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 40km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 85km

TRAIL RUN 25km

SWIM 0min

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  1. 2014/09/13(土) 22:28:09|
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