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ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

奥多摩サイクリング

11/24

奥多摩サイクリング

同級生4人で奥多摩湖へ・・・びーび、けんけん、けんこと私

けんことは卒業以来か?ちゃりでまた遊ぶことができました・・・

8:00 びーび→私→ケンケン→けんこ と回って、のんびり集合です・・・やっぱ同級生は緩くていいな~~

写真成木から青梅に抜けます

写真途中で何度も休憩・・

 

12:00 奥多摩湖で休憩

写真12:40 奥多摩湖の先の「のんきや」というラーメン屋でお昼

再スタートするも、山梨県境まで走るが既に13:30 ヤバイね・・・小菅村に入ったところでUターン

15:40 飯能帰着

 

写真2名の都合がつかず、うちあげがなしだったが、急遽開催、やっぱ最後はビールで締め

 

今日のトレーニング

ROAD BIKE 101km

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  1. 2014/11/25(火) 09:56:15|
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