楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

休足日

1/5

昨日夕方、帰宅すると誰もいない??

家人に連絡をとろうと携帯にTELしても持って行っていない・・・

メモ書きもないので・・・・

救急車で運ばれたか???どうした???

遅くになって帰ってきてほっとした

 

 

今日のトレーニング

なし

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km

MTB BIKE 50km

ROAD RUN 16km

TRAIL RUN 0km

SWIM 0min

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  1. 2015/01/05(月) 14:34:03|
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