楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

昨夜は地元の仲間と新年会

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写真昨夜は地元の仲間と新年会・・・皆さんいろいろありますね

健康に注意してこれからもよろしく

写真乾杯・・・2次会も乾杯・・・終電で御開きでした、飲みすぎました

写真名栗 ちょっとトレーニングモード 帰りはポタリング 暖かい日です。

母親がここ2,3日寝込んでいるので、帰りにお土産を買って帰る

ナナクニ試走から帰宅の n@mikiさんと偶然出会って談笑、○やまさんの奥さんともご挨拶・・・

 

 

 

今日のトレーニング

ROAD BIKE 40km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 40km

MTB BIKE 50km

ROAD RUN 58km

TRAIL RUN 0km

SWIM 0min

今日の情報

 

 

Rebecca Romero

 

レベッカ・ロメロは、イギリス・グレーター・ロンドンのトゥイッケナム出身。元ボート選手で、現在は自転車競技選手。

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  1. 2015/01/11(日) 15:23:44|
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