楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

run and eat 宮ノ前うどん

1/24

run and eat

写真宮ノ前うどん~

写真飯能アルプス~

写真トウノス~

写真天覧山 ~明日は選手は頑張ってね~

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 10km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 40km

MTB BIKE 50km

ROAD RUN 138km

TRAIL RUN 20km

SWIM 0min

今日の情報

関連記事
スポンサーサイト
  1. 2015/01/24(土) 18:19:45|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<奥武蔵駅伝 | ホーム | 今日は暖かい日です>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://sigeosugiyama.blog70.fc2.com/tb.php/3436-e595a5d3
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
  1. 無料アクセス解析

にほんブログ村 自転車ブログへ

サイト売買のサイトストック