楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

run and eat 22km

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run and eat 22km

写真原市場のむさしの

 

写真雪だるま

写真山王峠へ・・・雪でやばい

写真歩道ははしりずらい

写真下畑

写真ツリーハウス

 

帰宅後、病院へ行く直前の家人と打ち合わせ・・・

 

 

 

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 22km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 40km

MTB BIKE 50km

ROAD RUN 184km

TRAIL RUN 20km

SWIM 0min

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  1. 2015/01/31(土) 17:54:20|
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