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午前中はCHM MTB
市役所に集合
ファットバイクにシングルスピードっと、変わったバイクばかりです
ナナクニの倒木を撤去・・・地元の街づくりの会には報告済み
午後は裸足マラソンコース打ち合わせ
今日のトレーニング
MTB BIKE 25km
今月のトレーニング
ROAD BIKE 0km
MTB BIKE 35km
ROAD RUN 121km
TRAIL RUN 72km
SWIM 0min
今日の情報
Author:S山..
ロードバイク、MTB、トレランで奥武蔵の山々を走っています。
地元、飯能の活性化を目指し奮闘中
連絡手段
nsb13039＠nifty.com
（＠は半角小文字にしてください）
プロフィール
http://sigeosugiyama.blog70.fc2.com/blog-entry-1834.html
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