楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

雨がふると何もできないです

4/11

4:30起床、朝から雨・・・

午後に止んだのでRUN

写真

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 10km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 67km

TRAIL RUN 0km

SWIM 0min

今日の情報

関連記事
スポンサーサイト
  1. 2015/04/11(土) 17:02:28|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<町内会出席のためハードな運動はなし | ホーム | 春は眠いです>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://sigeosugiyama.blog70.fc2.com/tb.php/3490-c1e799c3
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
  1. 無料アクセス解析

にほんブログ村 自転車ブログへ

サイト売買のサイトストック