楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

今朝は朝焼け・・・Lynn_Gaggioli

5/7

4:30 RUN

写真今朝は朝焼け

 

写真明るくなると緑がきれい

 

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 10km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 56km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 44km

TRAIL RUN 20km

SWIM 0min

今日の情報

Lynn Gaggioli

https://www.facebook.com/lynn.gaggioli

http://fr.wikipedia.org/wiki/Lynn_Gaggioli

 

lynn gaggioli

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  1. 2015/05/07(木) 15:01:17|
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