楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

きのこキノコ茸

7/4

写真ぬめっといっぱい

写真背が高い

写真ちっちゃい

写真赤くて毒

写真緑の

写真

写真

写真マンガのような黄色い

写真蝋細工のような

写真絵にかいたような

写真ぷうっくり

写真

っで、いつものように北向き地蔵まで

写真熊注意

 

最後はちゃんと走って駅まで・・

昼から雨・・・

明日は一日雨の予報・・・

 

 

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TRAIL RUN 15km

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  1. 2015/07/04(土) 16:46:07|
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