楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

ヤバッっていう感じ・・・ -385点

9/4

4:45起床・・・霧雨?

雲ゆきが怪しいので、トレーニングなし

お昼に晴れてきたのでRUN

写真

写真原っぱは、バッタでいっぱいでした・・・秋ですね

自宅に着いたら豪雨・・・ヤバッっていう感じ

 

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 10km

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今日の情報

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  1. 2015/09/04(金) 13:03:34|
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