楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

飯能中央運動会

10/4

写真自治会運動会です 朝から準備ご苦労様です

写真8:00集合

リレーの選手として参加

マジ走りでした・・・100mダッシュですが、ちゃんとアップしないと怪我をします

 

写真最後はお囃子で締めくくりでした(*_*)

写真

総合では優勝しました・・・リレーでn@mikiさんと勝負できなかったのが残念でした

 

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 100m

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 10km

TRAIL RUN 5km

SWIM 0min

今日の情報

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  1. 2015/10/04(日) 20:59:45|
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