楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

再起動活動・・雨

11/11

4:50起床

写真

6:00にならないと暗いです・・

 

再起動活動・・雨

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 10km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 50km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 26km

TRAIL RUN 0km

SWIM 0min

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  1. 2015/11/11(水) 17:16:32|
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