楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

再起動活動のため川越へ・・・玉砕、体調不良のため病院へ

11/30

再起動活動のため川越へ・・・

めぼしい進展なく、撃沈

 

体調不良のため病院へ

 

なかなか難しいですね

 

今日のトレーニング

なし

今月のトレーニング

ROAD BIKE 120km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 133km

TRAIL RUN 10km

SWIM 0min

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  1. 2015/11/30(月) 16:48:39|
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