楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

It’s just been one of those days.

12/8

タンポポみっけ

先週からずっと続く嘔吐感?

息を吸い込むと気持ち悪い・・・

 

早朝RUNはやめておく・・・

昼間に試しに走ってみた

 

再起動活動・・・1つエントリー

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 10km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 75km

TRAIL RUN 0km

SWIM 0min

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  1. 2015/12/08(火) 15:52:01|
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