楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

1週間ほど寝込みました。・・早く働きたい、また仕事がしたい.不採用通知は100社を超えたがあきらめないです。

2/22

 

1週間ぶりに近所を歩いて本屋に・・・

蝋梅はまだ咲いています

沈丁花が咲き始めました・・・春はすぐそこ

2kmほど歩きましたがフラフラでした

明後日、水曜日を目途に走れるくらいまで体力を回復します

 

今日のトレーニング

散歩 2km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 85km

TRAIL RUN 10km

SWIM 0min

今日の情報

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  1. 2016/02/22(月) 13:52:47|
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