楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

日が沈む前に帰宅ランの毎日、

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日が沈む前に帰宅ランの毎日、
いいんだろうか?エンジニア時代では考えられない

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今日、黒板の隅にうれしいことが・・SOOO先生カッコイイ、xx先生かわいいと落書きが・・言葉どうりに受け取っちゃいます・・写メ取っておけばよかった

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 10km  

今月のトレーニング

ROAD BIKE 70km

MTB BIKE 30km

ROAD RUN 50km

TRAIL RUN 27km

SWIM 0min

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  1. 2016/04/25(月) 20:22:47|
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