楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

お腹ゴロゴロ・・ふらふら

5/4

 

昨日は一日布団で寝ていた

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仕事関係の本を読んで過ごす・・・勉強しなきゃ

 

お腹ゴロゴロ・・ふらふら

 

うう~む、食あたりは久しぶりだな~~

学生のころコンビニ弁当にあたり一晩中もだえ苦しんで熱出て倒れて以来だ

 

 

今日のトレーニング

なし

今月のトレーニング

ROAD BIKE 70km

MTB BIKE 30km

ROAD RUN 90km

TRAIL RUN 39km

SWIM 0min

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  1. 2016/05/04(水) 16:09:55|
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