楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

通勤ちゃり

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通勤ちゃり

 

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朝、バタバタして・・・

職場に着いた時刻は一緒

 

今日のトレーニング

ROAD BIKE 20km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 20km

MTB BIKE 20km

ROAD RUN 40km

TRAIL RUN 2km

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  1. 2016/05/10(火) 19:22:43|
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