楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

歯医者に・・

10/7

事業所を速攻で出て歯医者に・・・

バス停で4人とお話し・・

駅に着いたら10人とお話し・・

電車の中で2人とお話し・・

バス停で1人とお話し・・

 

やばい

歯医者に間に合うか

 

歯肉を削るということなので麻酔をかけて・・

痛い

 

 

 

今日のトレーニング

なし

今月のトレーニング

ROAD BIKE 40km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 4km

TRAIL RUN 0km

SWIM 0min

関連記事
スポンサーサイト
  1. 2016/10/08(土) 09:16:37|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<第15回 「こころとゆめ」をつなぐ・ふれあいチャリティリレー。 | ホーム | 山田うどんの朝定食>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://sigeosugiyama.blog70.fc2.com/tb.php/3953-a981a865
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
  1. 無料アクセス解析

にほんブログ村 自転車ブログへ

サイト売買のサイトストック