楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

今日は自転車ジャージで事業所へ

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今日は自転車ジャージで事業所へ

朝トレ終了です

 

 

今日のトレーニング

ROAD BIKE 20km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 140km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 47km

TRAIL RUN 0km

SWIM 0min

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  1. 2016/10/20(木) 19:21:45|
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