楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

70.7kg

2/23

事業所の所長からの内示・・

え”~

ほっ

 

書類を作らなくちゃ

 

帰宅RUN

 

 

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 10km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 115km

TRAIL RUN 8km

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  1. 2017/02/23(木) 20:18:51|
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