楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

西武ドーム5時間RUN

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IMG_20170311_093242西武ドームで5時間走ります

IMG_20170311_100930おにぎりの差し入れ、ありがとうございます

 

IMG_20170311_100952美味しかったです

IMG_20170311_104801キックボクシングの世界チャンピオンも走ります

 

IMG_20170311_115841内野から外へぐるぐる走ります

IMG_20170311_190745終了後、クジラで乾杯です

 

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 8km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 0km

MTB BIKE 10km

ROAD RUN 38km

TRAIL RUN 20km

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  1. 2017/03/12(日) 17:23:47|
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