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ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

河川敷RUN

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IMG_20170423_131502つけ麺・・・これがお腹にきて走れなかった

IMG_20170423_141720川越ロジャース

 

 

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 20km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 230km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 60km

TRAIL RUN 20km

weight 64.5kg

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  1. 2017/04/23(日) 18:10:01|
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