楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

仕事の予習のためトレイルに

4/29

IMG_20170429_115416IMG_20170429_103155IMG_20170429_110022下見

IMG_20170429_110849

仕事の予習のためトレイルに 
本番の半分のタイムテーブルでした。
走ったらこの半分だな♪

雲雀と鶯の声を聞きながら、のんびりです(*^^*)

 

今日のトレーニング

TRAIL RUN 10km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 310km

MTB BIKE 0km

ROAD RUN 60km

TRAIL RUN 30km

weight 65.5kg

関連記事
スポンサーサイト
  1. 2017/04/29(土) 15:31:07|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<みっちゃん 団子がオープン | ホーム | 初めの会>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://sigeosugiyama.blog70.fc2.com/tb.php/4128-e53c50dc
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
  1. 無料アクセス解析

にほんブログ村 自転車ブログへ

サイト売買のサイトストック