楽しく速く美しく 自転車を乗るために3トレ

ロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニング

母の日・・・母親に花の植え込みをプレゼント

5/14

上手くいきませんね~~

IMG_20170514_150549

IMG_20170514_153256河川敷をRUN

IMG_20170514_144148うも身体が戻っていない

IMG_20170514_151428ここ数年

全然ダメな感じだったが

IMG_20170514_151356途中で、なんか気づいた

そうだ、昔は目線が下だった

IMG_20170514_150603直前だけをみていた

そうか、走りが変わっていってしまったんだ

 

うううううう~~む

なんか、ヒントを得たぞ

 

帰宅後、風呂入って、ビール飲んで、本日終わり

 

明日から仕事、頑張ります

 

 

 

今日のトレーニング

ROAD RUN 18km

今月のトレーニング

ROAD BIKE 183km

MTB BIKE 45km

ROAD RUN 33km

TRAIL RUN 10km

weight 65.1kg

関連記事
スポンサーサイト
  1. 2017/05/14(日) 17:46:29|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<やばい、喉が痛く、ダウン寸前 | ホーム | >>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://sigeosugiyama.blog70.fc2.com/tb.php/4144-4f6127f5
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
  1. 無料アクセス解析

にほんブログ村 自転車ブログへ

サイト売買のサイトストック